tematy na

[...] wyłącznie o dział DOPING - ZDJĘCIA w którym nie potrzebna jest aż taka wiedza która jest wymagana w samym Dopingu Trzeba przede wszystkim po usuwać zbędne powtarzające sie tematy i robić to na bieżąco, pozmieniać nazwy tematów i oczywiście dbać o czystość częściej niż jeden raz na jakiś czas Panowie i apeluje o to że nie ja musze zostać Modem [...]

http://www.sfd.pl/Pilka_na_beton-t861775.html http://www.sfd.pl/Pilka_wyb%C3%B3r-t868839.html Na pierwszej stronie znajdziesz dwa tematy ;-). Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-08-18 20:48:48

hmm poczytaj tematy jak ulozyc diete . idzie zastapic jajako czym innym , musisz troche poczytac wejsc w ten swiat i przedewszystkim przczytac 10 rad na nie dla począZtkujących . tutaj masz zbior linkow ; ) http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html pozdrawiam

To sa moje pytania i tylko na nie chce uzyskac odpowiedz a nie pie.... ze to lepsze czy to. I jezeli ktos ma odpowiadac nie na temat niech sobie daruje i znajdzie inne tematy gdzie moze sie udzielac ...

[...] mysle. Podstawa do szacunku jest szczerosc. Pewnie duzo ludzi zna osoby ktore sa tzw bajko-pisarzami takich tez malo kto lubi i szanuje :D Pozdrawiam ;) PS. Jezeli masz jakies hobby harcerstwo,pilka nozna lub cos w tym stylu, nie zwlekaj i zapisz sie na dana dyscypline zdabedziesz kumpli bedziesz mial z nimi wspolne tematy np o danym sporcie.

czytaj podwieszone tematy, zobacz na poprawione diety, bo ten jadlospis, ktory podales niczym nie rózni się od diety przeciętnego człowieka, ktory nigdy nie był na siłowni

Ogoleni na rzezbe cho o to, by bylo wiecej powtorzen z mniejszym obciazeniem. Do tego dochodzi krotsza przerwa miedzy seriami.. Poczytaj podobne tematy

Przeczytaj ten temat http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Poczytaj też inne podwieszone tematy z działu odchudzanie i odżywianie. Ułóż sobie dietę. Ktoś na pewno ci ją oceni. Zmieniony przez - Daniel2108 w dniu 2012-04-06 18:42:26

[...] by warunku stawiały opór a ciepła sala na zawodach była dla ciebie jak wybawienie - PRZYJAZNA . Co do programów CROSS , KOMPLEKSÓW wystarczy że rzucisz okiem na podwieszone tematy . Nie będę mówił jak ważne jest odżywianie i odpowiednie wypoczynek bo z takim doświadczeniem sportowym powinieneś to wiedzieć . Zwrócę uwagę że warto wrzucić w tym [...]

[...] dosc ze pewne, to jeszcze sie zmarnuja. Jesli masz na wszystko, poswiec pare groszy wiecej zeby miec pewnosc. Nie chce nikogo urazic, ale zalamuja mnie zakladane codziennie tematy, co na dzien dzisiejszy dobre, jakiej firmy. A jakie to ma znaczenie, nawet jak sam Greg ( przepraszam, poprostu najbardziej rozpoznawana dla mnie osoba na forum ) [...]

[...] Skoro izoteryna nie wpływa na suple i spokojnie mogę kontynuować cykl kurując się izotekiem to mam jeszcze jedno pytanko dotyczące alkoholu. Oczywiście przejrzałem też inne tematy oraz zdaję sobie sprawę ze szkodliwości i wpływu leku oraz alkoholu na wątrobę ale czy oprócz samej szkodliwości na wątrobę będzie miał alkohol jakiś wpływ na [...]

[...] - czytać/szukać/myśleć.Normalne przy takiej liczbie. poza tym tak, jak Koniu.Nie można ciągle odpowiadać na te same pytania.Ja mimo wszystko staram się obserwować wszystkie tematy w dziale.A, że nie piszę zawsze to dlatego, że inni użytkownicy dobrze działają.Czasami w ciągu dnia w dziale piszę ponad 100postów, tak bywa niekiedy.A i tak nie [...]

mam propozycję na co zwraca na pewno wielu na tym forum i ona bardzo przeszkadza czytającym tematy. Jest to: "ten a ten usunoł za złamanie "1250" punktu regulaminu" - jest wiele tematów gdzie nawet kmilka stron jest zapełnione tym d****stwem. Moja propozycja polega na tym że jeśli już coś usówa się to nie powinno tego być - po [...]

Po pierwsze zgłoś się w dziale "Trening dla początkujących" i poczytaj podwieszone tematy, bo Twoja wiedza na temat siłowni jest żadna. Świadczy o tym choćby fakt codziennych ćwiczeń na siłowni. A zakwasy, jak zakwasy - przejdą. Będziesz żył.

moim zdaniem gainer jest ci niepotrzebny jesli chcesz zrzucic tluszcz. reszta zalatw w innych dzialach: DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html -Pierwsza wizyta Jasia na forum http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html -Spis tematów http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html [...]

takie pie****enie... proszę o plan treningowy na masę ogólny dla osób które już troszke cwiczą nie oczekuje profesjonalnych odpowiedzi i nie wypelniam ankiety. Jak tak ciezko napisać jest jakikolwiek plan(tym bardziej że widziałem tematy prosze o plan na rzeźbe i dostają gotowe plany) to już mi kumple na siłce podpowiedzą. dzięki i pozdro

Po pierwsze bez diety nie ma masy !! po drugie nikt Ci tu treningu nie ułoży, poczytaj tematy podwieszone, zajrzyj do atlasu ćwiczeń, ułóż trening i tu go wklej , jak będą błędy to się go poprawi. po trzecie, kreatyne możesz odłożyć na półkę bo bez diety i dobrego treningu nic Ci ona nie da. pzdr

Kurde czytam to wszystko ale za duzo roznych zdań jest na tematy odchudzania, pelno opisów ile weglowodanow , tłuszczów a ja tu nic nie wiem otym Wiec zwracam sie ponownie czy ktos mógł by poswiecic swoj cenny czas i rozpisac mi jakaś diete najlepiej taka dzieki której bede w miare dobrym tepie gubił brzuch niechodzi mi o wzmacnianie miesni itd [...]

[...] testa endo, i czy skutki podania estro z zew sa podbne co testa. ale to takie masło maslane tylko to gdybanie. swoja droga teamt ciekawy bo ten doping mam wrazenie robi sie cos na styl doping junior. coraz rzadziej pozadne tematy i dyskusje. moze cala akcja sie toczy w doping vip room. he Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-11-27 21:07:23

W doping wip roomie rozmowy sie tocza na plytkie tematy... Chyba lepiej o czyms nowym porozmawiac znacznie ciekawszym w zagadnieniu niz metanabol 100tab czy brac piramidka czy nie.. it to sie nazywa manipulowanie faktami